3 May , 2020 | Psicología
FELICIDADES MAMÁ. «Quiero dedicarle estas lineas a todas las madres del mundo». Vivimos un 2020 muy diferente a lo que esperamos para un día especial como es el dia de la Madre. Sentimientos encontrados por no poder abrazar a nuestras madres, separados por un...
30 Abr , 2020 | Cuidado Personal, Nutrición, Recetario, Salud
Inmersos en plena confinamiento para evitar la propagación del COVID-19, es fundamental fortalecer nuestras defensas, y está científicamente demostrado que una alimentación equilibrada y saludable, mantiene al organismo en buen estado, mejorar el sistema inmunológico,...
4 Abr , 2020 | Nutrición, Salud
🍅🥝🥦Los alimentos pueden ayudarte a la prevención de cualquier enfermedad. Pero que «No» nos engañen con los suplementos alimenticios o alimentos enriquecidos dando a entender que nos protegen del coronavirus. FALSO. Que conste que hay personas que aclaran esta...
26 Mar , 2020 | Cuidado Personal, Nutrición, Recetario, Salud
Si quieres mantener una alimentación saludable y equilibrada, es importante no sólo los macronutrientes que consumimos sean de calidad, sino además prestar atención a la proporción adecuada de: grasas saludables, proteínas, y carbohidratos. Es entre las dudas más...
22 Mar , 2020 | Nutrición, Salud
Inmersos en plena confinamiento para evitar la propagación del COVID-19, es fundamental fortalecer nuestras defensas, y está científicamente demostrado que una alimentación equilibrada y saludable, mantiene al organismo en buen estado, mejorar el sistema inmunológico,...
