Cocina Tu Salud

Cocina Tu Salud

Presentamos un nuevo magazín: Cocina Tu Salud. Un magazín donde contaremos en cada programa con un Chef que nos presentará unos platos saludables y con el que tendremos una conversación sobre nutrición y cocina saludable. Podéis ver los videos en nuestro canal youtube...
¿Cómo es tu relación con la comida?

¿Cómo es tu relación con la comida?

Quisiera compartir contigo mi experiencia personal. Bien sabéis lo apasionada que soy con la alimentación y todo lo que engloba el ser una profesional de la nutrición. Pero la verdadera realidad es que en un pasado mi relación con la comida no fue muy sana, más bien...
Alimentación y emociones

Alimentación y emociones

Os presento la entrevista que me han hecho en mi nuevo puesto de trabajo en el Hospital Cruz Roja de Córdoba. Las emociones juegan un papel fundamental en nuestra forma de alimentarnos. Si quieres saber más, pincha aquí para acceder al contenido de la...
Sin Acción No hay Nada

Sin Acción No hay Nada

La vida me ha enseñado que sin «Acción no hay Nada». Hoy quiero presentaros mi nuevo proyecto que inicio con las misma ilusiones que cuando comencé en la dietética. Es un espacio de salud y bienestar en la revista www.30dias.es «Me siento bien con Rafaela» una revista...
Invierte en tu salud

Invierte en tu salud

Hoy es el día mundial del cáncer de mama,19 de octubre. Los medios de comuncación y redes sociales se hace eco de la noticia y en este día la sociedad es un poquito más conciente de la realidad que existe con esta enfermedad. Hay un estudio que nos indica que más de...