6 Oct , 2017 | Cuidado Personal, Fisioterapia, Logopedia, Nutrición, Psicología, Recetario, ReduXsana, Salud, Traumatología
El concepto saludable tiene muchos matices. Entre ellos tener buenos hábitos tanto en la alimentación como en la actividad física. Con esta reflexión queremos hacer llegar a nuestros lectores que ser saludable no significa tener una analítica impecable o un llamdo...
11 Mar , 2017 | Cuidado Personal, Nutrición, ReduXsana, Salud
Hoy quiero que conozcáis más a fondo mi experiencia. Todo comenzó hace muchos años cuando mi peso rondaba los 85 kg. Confusa aturdida, y deseosa de estar delgada, pruebo todos los métodos que existían en aquella época para conseguir perder peso. Pero tal como sucede...
2 Ene , 2017 | Cuidado Personal, Nutrición, ReduXsana, Salud
La palabra detox es la abreviatura de desintoxicación. Mi experiencia como profesional hace que llegue a la conclusión que las dietas Detox no es más que utilizar alimentos más ricos en antioxidantes. Los Antioxidantes podemos encontrarlos en...
