15 Abr , 2021 | Nutrición, Principal
Quisiera compartir contigo mi experiencia personal. Bien sabéis lo apasionada que soy con la alimentación y todo lo que engloba el ser una profesional de la nutrición. Pero la verdadera realidad es que en un pasado mi relación con la comida no fue muy sana, más bien...
6 Mar , 2021 | Nutrición, Principal
Os presento la entrevista que me han hecho en mi nuevo puesto de trabajo en el Hospital Cruz Roja de Córdoba. Las emociones juegan un papel fundamental en nuestra forma de alimentarnos. Si quieres saber más, pincha aquí para acceder al contenido de la...
27 Dic , 2020 | Nutrición, Salud
Voy a quitarme los kilitos que me sobran, voy a hacer deporte, voy a dejar de fumar… ¿Cuántas veces nos hemos planteado esta cuestión cuando llega el final de año? Pero este año creo que debería ser un poco diferente, vamos a añadir la palabra Salud. Salud para mi...
12 Nov , 2017 | Nutrición, Psicología, Salud
Este 12 de noviembre conmemoramos el Día Mundial de la Lucha contra la Obesidad, por disposición de la Organización Mundial de la Salud (OMS). El sobrepeso y la obesidad son una acumulación excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud, lo que puede llegar...
6 Oct , 2017 | Cuidado Personal, Fisioterapia, Logopedia, Nutrición, Psicología, Recetario, ReduXsana, Salud, Traumatología
El concepto saludable tiene muchos matices. Entre ellos tener buenos hábitos tanto en la alimentación como en la actividad física. Con esta reflexión queremos hacer llegar a nuestros lectores que ser saludable no significa tener una analítica impecable o un llamdo...
