15 Abr , 2021 | Nutrición, Principal
Quisiera compartir contigo mi experiencia personal. Bien sabéis lo apasionada que soy con la alimentación y todo lo que engloba el ser una profesional de la nutrición. Pero la verdadera realidad es que en un pasado mi relación con la comida no fue muy sana, más bien...
6 Mar , 2021 | Nutrición, Principal
Os presento la entrevista que me han hecho en mi nuevo puesto de trabajo en el Hospital Cruz Roja de Córdoba. Las emociones juegan un papel fundamental en nuestra forma de alimentarnos. Si quieres saber más, pincha aquí para acceder al contenido de la...
20 Feb , 2021 | Nutrición, Principal, Salud
La vida me ha enseñado que sin «Acción no hay Nada». Hoy quiero presentaros mi nuevo proyecto que inicio con las misma ilusiones que cuando comencé en la dietética. Es un espacio de salud y bienestar en la revista www.30dias.es «Me siento bien con Rafaela» una revista...
27 Dic , 2020 | Nutrición, Salud
Voy a quitarme los kilitos que me sobran, voy a hacer deporte, voy a dejar de fumar… ¿Cuántas veces nos hemos planteado esta cuestión cuando llega el final de año? Pero este año creo que debería ser un poco diferente, vamos a añadir la palabra Salud. Salud para mi...
20 May , 2020 | Nutrición
Os dejo mi intervención en Cadena SER dando consejos sobre nutrición para salir del confinamiento. Espero que os guste. Puedes escucharlo pulsando aquí.
